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FIM DE FÉRIAS E 06 DICAS PARA VOLTAR ANIMADO ÀS AULAS.

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Olá galerinha do Colégio Objetivo, aproveitando muito as férias? Com certeza estão, mas segunda-feira dia 03 de Agosto tudo volta ao normal e estamos ansiosos para recebê-los.

 

Nós preparamos 06 dicas bem legais para vocês voltarem no com ânimo para estudar e se dedicarem muito aos estudos.

 

Todos nós sabemos que o período de volta às aulas nem sempre é fácil. Alguns alunos simplesmente não querem se despedir das férias e focar nos estudos novamente. Mas é preciso se organizar, superar a insegurança do primeiro dia de aula e ver sempre o lado positivo da continuação do ano letivo. Veja as 6 dicas para vocês irem pegando o ritmo novamente:

 

1. Volte ao ritmo aos poucos
Uma semana antes de começar as aulas, procure se adaptar a rotina de antes. Estabeleça horários para dormir e para acordar, fique menos no computador ou assistindo TV até tarde.

 

2. Estabeleça regras
Se você está com dificuldades de organização, então estabeleça regras para conseguir ter um bom desempenho nas aulas. Tenha em mente que o período de descanso chegou ao fim e que agora é hora de estudar.

 

3. Cumpra os horários
Nada de chegar atrasado à aula! Coloque o celular para despertar com antecedência e se organize todos os dias para dar conta das atividades. Uma agenda pode ser de grande ajuda para manter a organização.

 

4. Reserve um tempo para descansar
Por mais que a escola seja exigente, o estudante precisa reservar algumas horas do dia para descansar. Ler um livro, assistir TV ou dormir a tarde são boas alternativas.

 

5. Reserve um tempo para lazer
Ao longo do ano letivo, você não precisa abrir mão do lazer. Jogue videogame, aprenda a tocar um instrumento musical, saia com os amigos e pratique esportes.

 

6. Aposte em uma boa alimentação
O período de volta às aulas vai exigir muita energia, por isso é importante adotar uma alimentação saudável e balanceada. Quem estuda nas primeiras horas do dia deve caprichar no café da manhã.

 

Espero que tenham gostado das dicas e que voltem com muita energia e vontade para estudar e rever os professores e amigos. Bom retorno às aulas e aproveitem o restinho das férias.

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